ArcadeAngel- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя ArcadeAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

87,6 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1327 ккал

Жир: 24,44г | Белк: 121,91г | Углев: 144,97г. Завтрак: Canderel Stick, Future Life Smart Oats, Nutritech Premium Whey Protein. Обед: Strawberries , Checkers Avocado Hummus, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Nutritech Premium Whey Protein. Ужин: Butter , SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Sweet and Sour Sauce, Nature's Garden Oriental Stir Fry, Pick n Pay Cauliflower & Turnip Noodles. Перекус/Другое: Granny Smith Apples, Cucumber, Youthful Living Protein Cereal Bar Milktart, Blueberries, Woolworths Moist Sliced Biltong. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArcadeAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArcadeAngel- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

ArcadeAngel-Изменение Веса