etitova81- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя etitova81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

87,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1172 ккал

Жир: 59,66г | Белк: 45,59г | Углев: 122,11г. Завтрак: Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Арбуз. Обед: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Знак Качества Скумбрия с Добавлением Масла. Ужин: Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Останкино Сосиски Филейные, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Рататуй, Вологодские Продукты Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Нектарин, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etitova81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etitova81- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

etitova81-Изменение Веса