BakosJuci- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

100,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

3544 ккал

Жир: 132,45г | Белк: 227,54г | Углев: 350,58г. Завтрак: Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, Abonett Quinolával extrudált kenyér, Biotechusa Zero Coffee. Обед: Golden Corral Chocolate Cake with Chocolate Frosting, BiotechUSA Iso Whey Zero Clear, Cherry Tomatoes, Just Veg! Vegetane Fischtabchen. Ужин: szejtán (250g-ból 14 szelet), Cheese Pizza, Abonett Quinolával extrudált kenyér, Milfina (Aldi) Cottage cheese Schnittlauch. Перекус/Другое: Kinder Cards, Belvita JóReggelt! Softy epres töltelékkel. подробнее ...

2587 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса