Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
J.mallens
Журнал
17 сен 21
J.mallens- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя J.mallens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
1555 ккал
Жир: 58,57г | Белк: 96,01г | Углев: 162,85г.
Завтрак:
Kellogg's Smacks, Optimel Magere Kwark.
Обед:
AH Gebraden Rosbief, Philadelphia Bieslook Light, Gemengde Sla, AH Tortilla Wraps (40g).
Ужин:
AH Maaltijdsalade Italiaanse Kip.
Перекус/Другое:
Klene Honingbijtjes Suikervrij, Mars Mini Mars, Gekookt Ei, Appel, Sultana Hartig Kaas-Tomaat.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
J.mallens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю