elfm99- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

47,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1463 ккал

Жир: 45,75г | Белк: 82,45г | Углев: 175,75г. Завтрак: Envia Lait Écrémé , Oranges. Обед: Chou-Fleur, Auchan Palette à la Diable, Cora Allumettes au Four, Super U Salade de Riz au Thon, Lidl Éclair à la Vanille . Ужин: Envia Yaourt à la Grecque , Sucre, Freshona Lentilles. Перекус/Другое: Pomme Golden, Lipton Ice Tea Pêche. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю