katzerinka.shevtsova- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя katzerinka.shevtsova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

53,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1434 ккал

Жир: 47,26г | Белк: 75,11г | Углев: 181,07г. Завтрак: Мёд, Сырники. Обед: АТБ Попкорн с Сыром , Банан, Кефир 1%. Ужин: Свиные Ребрышки. Перекус/Другое: Кефир 1%. подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: Бег 20 мин - 40 минуты, Йога - 20 минуты, Тренировка 7 мин - 7 минуты, Fitbit - 22 часа и 53 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katzerinka.shevtsova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katzerinka.shevtsova- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

katzerinka.shevtsova-Изменение Веса