Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sofikosmostar
Журнал
17 сен 21
Sofikosmostar- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя Sofikosmostar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
1592 ккал
Жир: 69,89г | Белк: 95,67г | Углев: 148,87г.
Завтрак:
Mote Протеиновый Коктейль, Агрокомплекс Молоко 2,5%.
Обед:
Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Банан, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, ВкусВилл Икра Баклажанная , Печень Говяжья Жареная, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке.
Ужин:
Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Frico Сыр Маасдам, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sofikosmostar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю