carlalowcarb- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя carlalowcarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Recomeçando mais uma vez....importante e não desistir

87,9 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

239 ккал

Жир: 9,13г | Белк: 36,94г | Углев: 3,66г. Обед: Carne de Panela, Alface Americana, Tomates Cereja. подробнее ...

3195 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Велотренажёр - 15 минуты, Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlalowcarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlalowcarb- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

carlalowcarb-Изменение Веса