Davidescriba- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя Davidescriba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

76,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

3384 ккал

Жир: 68,97г | Белк: 189,92г | Углев: 505,34г. Завтрак: Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Обед: Banana, Manzana Golden, Hacendado Aceitunas sin Hueso, Hacendado Tomate Frito, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Tomate Kumato, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Ужин: Alipende Mermelada Extra de Melocotón Diet, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Pan 6 Cereales. Перекус/Другое: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Mercadona Pan 6 Cereales, Tomates, Banana, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Atún al Natural, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Davidescriba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Davidescriba- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

Davidescriba-Изменение Веса