Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allanail
Журнал
17 сен 21
Allanail- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя Allanail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
1580 ккал
Жир: 83,38г | Белк: 66,67г | Углев: 138,94г.
Завтрак:
Окей Манго, Сибирская Клетчатка Смузи Детокс Малина Облепиха Яблоко, Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%.
Обед:
Салат с Тунцом и Овощами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сырный Суп.
Ужин:
Куриный Дом Рулет из Индейки, Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Куриный Дом Рулет из Индейки.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allanail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю