Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ionara1515
Журнал
16 сен 21
ionara1515- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя ionara1515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
88 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
368 ккал
Жир: 16,28г | Белк: 20,12г | Углев: 36,40г.
Завтрак:
Mamão Papaia.
Обед:
Ovo Cozido.
подробнее ...
2452 ккал
Упражнение:
Спортзал - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ionara1515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю