therevelations- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя therevelations | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

52,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

2387 ккал

Жир: 73,86г | Белк: 159,62г | Углев: 219,05г. Завтрак: Ёбатон Батончик Бисквит, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Обед: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Beauty.Fit Кокосовое Печенье с Апельсином в Глазури, Бифиссимо Полезное Мороженое, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Heinz Острый Кетчуп, Гречка Отварная. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Heinz Барбекю Соус, Куриная Грудка Отварная, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира). Перекус/Другое: Аладушкин Оладушки с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Chester's Сидр Яблочный Полусухой. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

therevelations-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

therevelations- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

therevelations-Изменение Веса