vale11a- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

65,8 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

2142 ккал

Жир: 119,02г | Белк: 112,15г | Углев: 193,77г. Завтрак: Малина, Storck Ирис Сливочный Тоффи, Вареное Яйцо, Рогачев Сгущенка, Агротек Сырники Творожные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Обед: Storck Toffifee, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гармония Сметана 20%, Волков Вырезка Свиная, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Запеченный Картофель. Ужин: Лук, Арбуз, Помидоры, Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Storck Toffifee, Агротек Птичье Молоко , ВкусВилл Онигири с Курицей, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса