Cristianesenna- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

77,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

948 ккал

Жир: 27,12г | Белк: 39,60г | Углев: 151,41г. Завтрак: Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Molico Leite Desnatado, Morangos, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Grão-de-Bico Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados). Ужин: Shefa Leite de Aveia, Nestlé Cereal Integral Nesfit. подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса