cmlynn- Журнал, 23 мар 14

Параметры Пользователя cmlynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2014

88,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2014:

597 ккал

Жир: 16,39г | Белк: 79,47г | Углев: 33,48г. Завтрак: Albertsons Fat Free Milk, Coffee, Jay Robb Chocolate Whey Protein. Обед: Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Ужин: Trader Joe's Cioppino Seafood Stew. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmlynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmlynn- Журнал, 23 мар 14

Оставить свой Комментарий

cmlynn-Изменение Веса