Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina.ermi
Журнал
13 сен 21
alina.ermi- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя alina.ermi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1529 ккал
Жир: 87,38г | Белк: 67,07г | Углев: 121,74г.
Завтрак:
Слобода Майонез, Fish House Тунец Полосатый Рубленое Филе в Собственном Соку Стерилизованный, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Слобода Масло Подсолнечное, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски с Грибами, Котлеты курица свинарная 50/50, Гречка Отварная.
Ужин:
Растительное Масло, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Господарь Торт Прага , Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina.ermi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю