Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
16 сен 21
deanjudah144- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
130,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
1642 ккал
Жир: 69,27г | Белк: 131,20г | Углев: 149,37г.
Завтрак:
Celery Juice, Beets.
Обед:
Sweet Baby Ray's Creamy Buffalo Wing Dipping Sauce, Kroger Parmesan Cheese Grated, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Gold Medal All-Purpose Flour, Baker's Corner Almond Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch.
Ужин:
Cauliflower, Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю