thiagosantosts7- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

3295 ккал

Жир: 111,99г | Белк: 166,44г | Углев: 390,57г. Завтрак: DIA Leite Integral, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Hikari Milho para Pipoca. Обед: Hellmann's Maionese, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Triunfo Biscoito Cream Cracker, Nestlé Chocolate Ao Leite, Italac Queijo Mussarela, Toddy Toddy, DIA Leite Integral. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса