Magu 49- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя Magu 49 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

583 ккал

Жир: 23,60г | Белк: 54,06г | Углев: 39,19г. Завтрак: Organika Enhanced Collagen, Tea (Brewed), Espresso Coffee. Обед: Omega Nutrition Organic Flax Oil, Head Cheese, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Ужин: Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted), Head Cheese, Smoked Salmon, Sour Cucumber Pickle (Low Sodium), Wasa Multigrain Crisp Bread, Egg. Перекус/Другое: Clementines, Grape Tomatoes, Radish, Kirkland Signature Nature's Three Berries. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magu 49-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magu 49- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

Magu 49-Изменение Веса