лесечка конфетта- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя лесечка конфетта | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера кое-кто сожрал полторта, не будем уточнять, кто именно. Но было отсутствие обеда, 3 часа танцев и почти столько же уборки листьев с придомовой территории. Утром отвес в 100грамм.

47,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

790 ккал

Жир: 46,08г | Белк: 30,55г | Углев: 65,37г. Завтрак: Миндаль, Простоквашино Ряженка 4%. Обед: Простоквашино Ряженка 4%. Перекус/Другое: Сахар. подробнее ...

1609 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час, Балет - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лесечка конфетта-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лесечка конфетта- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

лесечка конфетта-Изменение Веса