Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DRS59
Журнал
23 мар 14
DRS59- Журнал, 23 мар 14
Параметры Пользователя DRS59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2014
133,8 кг
Потеряно до сих пор:
32,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2014:
1947 ккал
Жир: 108,41г | Белк: 78,53г | Углев: 193,89г.
Завтрак:
Banana Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Pears, Strawberries, Kirkland Signature Basmati Rice, Great Value Red Beans Canned.
Ужин:
Cream of Mushroom Soup (Prepared with Water), Pork Chop, American Value Green Beans (Canned).
Перекус/Другое:
Kroger Unsalted Cashews, Kroger Unsalted Cashews.
подробнее ...
3435 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DRS59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю