Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
16 сен 21
Monique.jap =)- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
823 ккал
Жир: 50,73г | Белк: 69,82г | Углев: 23,61г.
Завтрак:
Cebolinha Verde, Morangos, Manteiga (com Sal), Pilão Café, Ovo Frito, Alhos-Poró.
Обед:
Cenouras, Abobrinha Refogada, Molho de Tomate Caseiro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pimentão Verde, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Abacate.
Ужин:
Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira.
Перекус/Другое:
Pilão Café, Amêndoas.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю