Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
craigcaudill69
Журнал
16 сен 21
craigcaudill69- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя craigcaudill69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
1681 ккал
Жир: 47,95г | Белк: 214,33г | Углев: 168,11г.
Завтрак:
Bananas, HEB Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel.
Обед:
Sweet Potato, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
HEB meal simple turkey tenderloin medallions w/ garlic parmesan butter.
Перекус/Другое:
Body Health Perfect Greens, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, wild blueberry flax granola organic, Bodyhealth perfectamino.
подробнее ...
2266 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
craigcaudill69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю