Carlim314- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя Carlim314 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

124,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 36,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1434 ккал

Жир: 40,49г | Белк: 139,50г | Углев: 124,21г. Завтрак: Ovo Frito, Akio Tapioca . Обед: Tomates, Pepino (Descascado), Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Probiótica 100% Whey Protein, Terra dos Graos Pasta de Amendoim Integral , Maçãs Fuji, Morangos. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carlim314-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carlim314- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

Carlim314-Изменение Веса