DiscursMonger- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

2117 ккал

Жир: 35,19г | Белк: 155,23г | Углев: 314,43г. Завтрак: Лента Чиабатта, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Обед: Дыня. Ужин: Фасоль Стручковая, Капуста, Тунец, Гречка Отварная, Лента Перец Ласточка, Вареное Яйцо, Щавелевый суп постный. Перекус/Другое: Naturino Леденцы, Яблоко Зеленое, Имбирное Печенье, Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Naturino Леденцы , Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса