Derodriguues- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

61,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1171 ккал

Жир: 36,41г | Белк: 111,45г | Углев: 92,37г. Завтрак: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein. Обед: Melão Amarelo, Abóbora Cabotia, Chuchu Cozido, Beterrabas, Frango desfiado. Ужин: Melão Amarelo, Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá , Heinz Mostarda Amarela , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Campo Belo Champignons, Chuchu Cozido, Sulita Filé Mignon Suíno. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Ovo Cozido, Vigor Grego Zero Gorduras. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса