Bu-rus- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя Bu-rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1870 ккал

Жир: 71,50г | Белк: 85,42г | Углев: 224,30г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Магнит Хлеб с Отрубями, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков. Обед: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Сливы, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Суп с фрикадельками 1409, Цветная Капуста на Пару, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. Ужин: Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Голени с Кожей, Увелка Перловка. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макароны Отварные, Приготовленные Грибы (с Жиром), Запеченный Картофель. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bu-rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bu-rus- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

Bu-rus-Изменение Веса