Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mark@george
Журнал
16 сен 21
mark@george- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя mark@george
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
1210 ккал
Жир: 22,63г | Белк: 125,86г | Углев: 121,66г.
Завтрак:
Bulk Powders Vegan Protein Powder Peanut Butter, Bulk Powders Vegan Protein Powder .
Обед:
Aldi Instant Oats Mixed Berry.
Ужин:
Bulk Powders Super Pea Protein Isolate.
Перекус/Другое:
Bulk Powders Vegan Protein Brownie, Activia Intensely Creamy Zesty Lemon (110g), Sainsbury's Carrots, Apples .
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mark@george-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю