alina.ermi- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя alina.ermi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1571 ккал

Жир: 74,79г | Белк: 87,93г | Углев: 136,43г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Жареное Яйцо. Обед: Пиканта Кабачковая Икра, Троекурово Филе Куриное, Гречка Отварная. Ужин: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Дикси Персики Плоские, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Простоквашино Творог 2%, Свитлогорье Сырок Творожный с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.ermi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.ermi- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

alina.ermi-Изменение Веса