Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
16 сен 21
Alessandro Gogioso- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
87 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
1775 ккал
Жир: 50,34г | Белк: 202,94г | Углев: 112,02г.
Завтрак:
Myprotein Omega 3, Zuegg Crema di Marroni, Prozis Protein Pancake Instant, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio.
Обед:
Petto di Pollo, Carne, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Riso Carnaroli.
Ужин:
Grana Padano Grana Padano, Orogel Contorno Leggerezza, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Angus.
Перекус/Другое:
Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO, Vitasnella Fiocchi di Latte Cottage Cheese, Mulino Bianco Fette Biscottate.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю