nundik1- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

2764 ккал

Жир: 110,30г | Белк: 127,97г | Углев: 261,60г. Завтрак: Зерница Слойка Свердловская, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Хлебзавод 28 Штрудель с Творожной Начинкой, Окей Сочник с Творогом, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Морковь по-Корейски. Ужин: Зерница Плюшка Московская, Хлебопек Сочник с Творогом, Зеленая Фасоль, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Chateau Вино Розовое Сухое, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры. Перекус/Другое: Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

1704 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса