Натали Белозёрочка- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя Натали Белозёрочка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

95,4 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1413 ккал

Жир: 39,96г | Белк: 146,56г | Углев: 108,84г. Завтрак: Морковь, Лук, Чечевица, Куриное Филе. Обед: Сметана 15%, Красный Перец, Помидоры, Гречка, Морковь, Лук, Куриное Филе. Ужин: С бабушкиной Грядки Томатный Сок, Морковь, Кофе Латте. Перекус/Другое: Power Pro Протеин Femine, Ферма Молоко 2,5%, Творог 5%, Solosvit Сироп, Сухие Семена Чиа, Живая Кефир Селянский 1%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Натали Белозёрочка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю