Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
16 сен 21
Paechka- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После читмил пмс
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
1994 ккал
Жир: 128,52г | Белк: 111,28г | Углев: 82,01г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Натбаттер Паста из Кешью и Кокоса.
Обед:
Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Fitnes Shock Protein Bar Coconut, Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Ужин:
Вареное Яйцо, Куриное Филе.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю