Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
16 сен 21
Maggiemagda- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
53 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
1825 ккал
Жир: 62,20г | Белк: 114,66г | Углев: 214,34г.
Завтрак:
Lidl Crema Spalmabile, Self Omninutrition Proteine Whey, Cacao in Polvere (non Zuccherato), 'Z Bregov Latte Proteico, Coop Farina 00, Natur Aktiv Farina di Cocco.
Обед:
Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Carote, Pesce Spada.
Ужин:
Asparagi, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Parboiled.
Перекус/Другое:
Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Powerbar Natural Protein, Bella Vita Yogurt alla Vaniglia senza Lattosio.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю