Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shev2708
Журнал
16 сен 21
Shev2708- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя Shev2708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
1918 ккал
Жир: 77,84г | Белк: 67,56г | Углев: 239,86г.
Завтрак:
Иван Поддубный Творог 5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Greenfield Зеленый Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вкуснотеево Сметана 20%.
Обед:
Sen Soy Ореховый Соус, Нут (Вареный), Помидоры, Огурец.
Ужин:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Greenfield Зеленый Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Морозко Блинчики Сытные с Мясом.
Перекус/Другое:
Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Пятерочка Сахар, Кофе, Иван Поддубный Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shev2708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю