lavinnariya- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя lavinnariya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1104 ккал

Жир: 36,26г | Белк: 73,23г | Углев: 110,10г. Завтрак: Перекресток Персик, Кофе, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Кофе, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Кофе с Молоком, Фруктово-Ореховая Смесь, Кофе, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Перекус/Другое: Nesquik Какао на Молоке, Фруктово-Ореховая Смесь, Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lavinnariya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lavinnariya- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

lavinnariya-Изменение Веса