Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L'Ispanico
Журнал
16 сен 21
L'Ispanico- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя L'Ispanico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Giovedì 16 settembre 2021
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
3073 ккал
Жир: 126,11г | Белк: 102,75г | Углев: 378,66г.
Завтрак:
Latte di Soia, Focaccia Genovese, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Percoca, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio.
Обед:
Brownie, Ketchup, McDonald's Patatine Fritte (Medie), Il Podere Salsiccia Luganega, Patata Bollita, Barilla Pesto alla Genovese, Rana Trofiette Fresche.
Ужин:
Senza Peccato Torta Chantilly, Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Sottile), Focaccia Genovese.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L'Ispanico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю