prielima- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя prielima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

74,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1167 ккал

Жир: 60,70г | Белк: 37,94г | Углев: 122,46г. Обед: Caldo de Mandioca, Frimesa Linguiça Toscana, Couve Manteiga Crua. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Entrecosto de Carne de Porco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Gelaboca Picolé Nata. Перекус/Другое: Uvas, Frimesa Iogurte Natural Integral, Maçã. подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prielima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prielima- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

prielima-Изменение Веса