~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя ~мне без сахара, пжлста~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

83,7 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1499 ккал

Жир: 34,33г | Белк: 66,89г | Углев: 232,95г. Завтрак: Грудка Индейки, Булгур с Овощами. Обед: Магнит Персик, Славянка Конфеты "Эли", Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Ужин: Сыродел Сыр Адыгейский , Свекла Вареная, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Грудка Индейки, Булгур с Овощами. Перекус/Другое: НЕВА Зефир в Шоколаде, НЕВА Зефир Ванильный. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса