busra ozturk- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя busra ozturk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1393 ккал

Жир: 84,84г | Белк: 43,54г | Углев: 124,18г. Завтрак: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Namet Hindi Salam, Kaymak, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Bal, Kepekli Ekmek. Обед: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Ta!Da! Beyaz Peynirli Domatesli Klasik Sandviç. Ужин: Beyaz Ekmek, Türlü, Ev Yapımı Yoğurt. Перекус/Другое: Sütlü Buzlu Kahve. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

busra ozturk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

busra ozturk- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

busra ozturk-Изменение Веса