sam250- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя sam250 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1132 ккал

Жир: 45,59г | Белк: 37,45г | Углев: 141,08г. Завтрак: Anchor Blue Milk, Harraways Wholegrain Oats. Обед: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Mixed Grain Bread, Coffee with Milk, Arnott's Ginger Nut, Tasti Nut Butter Peanut Butter Bar. Ужин: Anchor Blue Milk, Kellogg's Just Right, Corn Fritter. Перекус/Другое: Coffee with Milk. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

sam250-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю