mamabirdrose2013- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя mamabirdrose2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

104,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1188 ккал

Жир: 20,90г | Белк: 59,14г | Углев: 195,61г. Завтрак: Mangos , Orange Juice , Corn Flakes . Обед: Mixed Salad Greens, Tuna Sandwich. Ужин: Mixed Salad Greens, Baked or Broiled Fish. Перекус/Другое: Blueberry Muffins , Apples . подробнее ...

3604 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamabirdrose2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamabirdrose2013- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

mamabirdrose2013-Изменение Веса