Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elusha
Журнал
15 сен 21
elusha- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя elusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
1531 ккал
Жир: 54,92г | Белк: 80,20г | Углев: 187,15г.
Завтрак:
Publix Small Sweet Green Peas, Trader Joe's Non-Dairy Oat Beverage, Fried Egg, Kroger Fully Cooked Bacon, Corn Tortillas .
Обед:
Bananas , Mangos , Chocolate-Covered Marshmallow Cookie, Sam's Club Cooked Seafood Combo Paella Mix, Barilla Gluten Free Fettuccine .
Ужин:
Trader Joe's Carrot Ginger Miso Salad Dressing , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Перекус/Другое:
So Delicious Cashew Milk Ice Cream - Chocolate Cookies & Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю