lyndachamplin- Журнал, 15 сен 21

Worth the 0.5 lb to share a lovely dinner with my hubby to celebrate his birthday. Thank you God for another day with him.

135,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг.    Еще предстоит сделать: 49,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1672 ккал

Жир: 80,64г | Белк: 96,53г | Углев: 149,94г.   Завтрак: Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Обед: Dairy Fresh Lowfat Cottage Cheese, Pineapple, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Edamane- dry roasted. Ужин: P.F. Chang's Pan Fried Peking Dumplings, White Rice (Long-Grain, Cooked), Kung Pao Chicken, Hot and Sour Soup. Перекус/Другое: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Ritz Crackers - Fresh Stack, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Bananas, Forager Oat Milk. подробнее ...