Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ray picanco
Журнал
15 сен 21
ray picanco- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя ray picanco
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
1007 ккал
Жир: 24,82г | Белк: 40,44г | Углев: 162,50г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Couve-Flor, Batata Doce, Ovo, Banana Prata.
Ужин:
Vitamina de Banana, Couve-Flor, Ovo, Batata Doce.
Перекус/Другое:
Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar, Pipoca.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ray picanco-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю