La Aziva- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя La Aziva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

47,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1590 ккал

Жир: 49,62г | Белк: 71,45г | Углев: 223,43г. Завтрак: Pisang, Kue Pukis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Обед: Rempeyek, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Ужин: Urap, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Rujak. Перекус/Другое: Donat Dilapisi Gula, Donat Dilapisi Coklat, Bolu Pisang. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

La Aziva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

La Aziva- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

La Aziva-Изменение Веса