Ксения1213- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя Ксения1213 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

49,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1620 ккал

Жир: 40,36г | Белк: 65,48г | Углев: 245,85г. Завтрак: Viola Сыр Плавленый, Геркулес Хлеб Зерновой, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Обед: Елки-Палки Компот из Кураги, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Пятерочка Банан, из Вологды Сметана 15%, Творог 5%. Перекус/Другое: Лукас Печенье Зерновое, Viola Сыр Плавленый, Голден Яблоко, Гематоген, Пятерочка Банан, Агуша Вода и Сок. подробнее ...

1206 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения1213-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения1213- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

Ксения1213-Изменение Веса