AaronM.M.- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя AaronM.M. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

77 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1545 ккал

Жир: 45,51г | Белк: 142,50г | Углев: 137,41г. Завтрак: Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado +Proteínas , Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Helios Purafruta Fresa de Huelva, Plátano, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Обед: Hacendado Tomate Pelado Troceado, Dalla Costa Pasta de Lentejas, Hacendado Zanahoria, Cebollas Dulces, Ajo, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Calabacín. Ужин: Pollo Asado, Espárragos, Hacendado Brócoli. Перекус/Другое: Danone YoPRO Vanilla Cookie. подробнее ...

272 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AaronM.M.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AaronM.M.- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

AaronM.M.-Изменение Веса