Cassiane_FLopes_dietaflex- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя Cassiane_FLopes_dietaflex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

72,8 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1197 ккал

Жир: 49,12г | Белк: 76,48г | Углев: 113,92г. Завтрак: Banana Prata, Parmalat Leite Integral, Nestlé Nescau. Обед: Da Colônia Pé de Moleque Crocante, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Extra Fígado Bovino. Ужин: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Almôndegas de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Pé de Moleque. подробнее ...

172 ккал

Упражнение: Спортзал - 5 минуты, Балет - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cassiane_FLopes_dietaflex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cassiane_FLopes_dietaflex- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

Cassiane_FLopes_dietaflex-Изменение Веса