Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MR CSI
Журнал
15 сен 21
MR CSI- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя MR CSI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
126,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
1658 ккал
Жир: 60,68г | Белк: 90,07г | Углев: 196,64г.
Завтрак:
Greenwise Plain English Muffin, Publix Red Seedless Grapes, Coffee, Publix Grade A Whole Milk, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Post Great Grains Blueberry Morning .
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lamb (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese.
Ужин:
Sun-Maid Natural California Raisins (Box).
Перекус/Другое:
Orchard Valley Omega 3 Mix, Giant Food Bananas (Large).
подробнее ...
4769 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MR CSI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю